Egy orvos az egészségről

Dr. Lerner Péter - természetgyógyászDr. Lerner Péter vagyok, orvos, természetgyógyász. A legfontosabb számomra az élet, a tanulás, az ember – az egész, de főleg amit gondol, és hogy hogyan lehet javítani az állapotát (a sajátomat is).

Nem vagyok az egészség megszállottja, inkább az élet megszállottja – a jó egészség csak az egyik feltétel. Ha valaki túl sokat aggodalmaskodik akár az egészsége miatt, már csak ettől megbetegedhet. Ha a testünk valamilyen jelzést ad, (pl. fáj), aggódás helyett ezt mielőbb kezelnünk kell, hogy ismét teljes lendülettel élhessük az életünket.

Ebben tudok és szeretek segíteni – Önnek is!
Dr. Lerner Péter

Miről szól ez a könyv?

  • Egészség, életünk egészétől elválaszthatatlanul
  • Alapvető szabályok ismerete és alkalmazása, túlzások nélkül
  • Miért, mit és mennyit igyunk? Hogyan?
  • Hogyan állítsuk össze ideális étrendünket?
  • Miket kerüljünk mindenképp? Miért?
  • A test főbb szervei, működésük
  • Gyakorlati tanácsok életünk, egészségünk folyamatos javítására

Csak néhány oldal választja el ezek jobb megértésétől!